Atividade especial celebra o mês das mães com aula gratuita ao ar livre

Aula gratuita de Yoga no Parque celebra mães com relaxamento e afeto (Foto: Divulgação)

Uma manhã relaxante, acolhedora e afetuosa para as mães, filhos e quem gosta da prática da Yoga. Neste domingo (4), em  homenagem ao Dia das Mães, a professora Rebeca Oliveira, do Melipona Yoga, vai ministrar uma aula gratuita no Parque da Cidadania, no Centro de Teresina, a partir das 8h. No convite, ela já avisa: leve tapete, canga ou uma toalha grande. 

“Uma prática aberta para todas as mães, famílias e corações que desejam celebrar o amor com leveza e movimento”, disse Rebeca. 

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Ela ressalta que um dos objetivos do yoga é o aquietamento das ondas mentais e a proposta do encontro no domingo  é cuidar de quem cuida. 

“Mãe é entrega constante, é um coração, a mente sempre atenta e nossa proposta é justamente oferecer esse espaço de reencontro com o centro desse ser. Então, através das respirações, das posturas (asanas), dos movimentos, do ritmo, do relaxamento e cultivar essa paciência, esse autocuidado por amor. É um cultivar a paz e será aberto para todos que quiserem, se quiser levar sua mãe, se quiser levar os filhos, praticar todo mundo junto, mas o nosso foco é uma aula relaxante, acolhedora, afetuosa para as mães”, disse Rebeca Oliveira.

Foto: Reprodução

Aula gratuita de Yoga no Parque celebra mães com relaxamento e afeto

Oficina de mandalas terapêuticas  

No sábado (3), Rebeca Oliveira estará realizando a oficina de mandalas terapêuticas, no bairro Saci, às 16h, na Quadra 83, casa 5480. A contribuição é de R$ 50. Mais informações (86) 98861-6612.